Blog

+

Přečtěte si jako první, co je nového

Chci odebírat nové články a novinky

Ke znakům které odlišují džezgymnastiku od ostatních forem gymnastiky, patří její technika pohybů.

Kalanetika je cvičební technika, která se věnuje tvarování ženských partií těla. využívá k tomu speciálního způsobu posilování - kontrakce svalů, kombinovaného s jejich protahováním - strečinkem.